CONTACT
N’hésitez pas à nous appeler ou à nous laisser un message pour toute demande d’information sur nos ateliers ou sur les rendez-vous individuels.
Adresse :
154, route de Seysses 31100 Toulouse
Téléphone :
06 61 70 97 17
heures d’ouverture :
Du lundi au vendredi, 9h – 18h
Catherine Garnier
Présidente
Nous avons mis au point une méthode d’accompagnement qui utilise les outils suivants ;
1. Approche de Méditation de pleine conscience (ou Mindfulness) mixée avec des exercices de Cohérence cardiaque, et enfin des séances de déprogrammation avec l’hypnose…
2. Echanges et explications pour donner du sens à cette approche ; personne n’accepte de changer sans avoir de bonnes raisons pour ça. Les neurosciences ont largement validé les bénéfices de la méditation de pleine conscience et des pratiques de cohérence cardiaque. Il existe des centaines d’études scientifiques publiés qui attestent la fiabilité et l’efficacité de ces méthodes sur le stress.
3. apporter un regard différent sur notre perception de la réalité.
Patrick Szymczak
Président associé
Patrick a suivi de nombreuses formations depuis que nous nous sommes rencontrés, il y a 19 ans durant un stage de méditation…
Voir son cursus de formations ici : http://geobiologie-presences.com/experience/